Sunday, May 18, 2008

打籃球

好久沒有打籃球, 已經忘記點打了, 一開始完全手腳唔協調...
可以出汗的感覺真好, 感到身體的毒素都排出體外。
去到後來都不在乎勝負了, 反正當開開心心的做運動吧。
之後去了飲茶。十個大男人食了三十碟點心, 無他, 有 seaocw + 體態特異 + Oscar, 他們三人每人可抵兩人。seaocw 的口頭禪就是「唔飽的!」, 四人食Na can 喊四個小菜佢話「唔飽的!」, 食雲吞麵兩碗都話「唔飽的!食幾多碗都唔飽!」......食野求飽好正常, 但唔知從幾時開始, 我食野已經不求全飽, 食物的精緻同味道似乎更加重要, 嚐過了, 有半飽, 足夠了。以前多吃飯, 少吃菜; 現在對飯則興趣不大。飲食習慣是改變了。以前吃一餐飽好耐, 現在就少吃多餐。
不想太胖, 想有肌肉。

2 comments:

seacow said...

宿舍的生活, 是多吃少餐

現在, 回復正常, 三餐

味道固然重要,
但要有相當的味道,
就通常要有相當的價錢

總之, 口腹之慾, 還是求飽為主

CHUI said...

你知道嗎
其實你食十成飽, 身體最多都只能吸收七成
其餘的就會被排出體外,或儲存成脂肪
所以食六七成飽已經可以供給身體所需了